Красота, релаксация и здоровье тела
1. Вакуумный массаж
Вакуумный массаж – одна из наиболее востребованных процедур среди женщин. С его помощью можно вести эффективную борьбу с целлюлитом, отечностью, жировой тканью, мобилизуя скрытые ресурсы организма. Кроме того, он положительно влияет на весь организм в целом. Длится лечебно-оздоровительный курс от 2 до 10 сеансов.
Вакуумный массаж входит в программу “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- коррекция фигуры;
- целлюлит;
- стрии;
- избыточный вес;
- нарушение метаболических процессов;
- нарушение сна;
- мигреневые боли;
- стрессовое состояние;
- невралгия;
- наличие шрамов, рубцов, сухости и т.п..
Противопоказания
- онкология;
- болезни кроветворной системы;
- инфекционные заболевания в острой стадии;
- варикоз;
- дерматологические заболевания.
Ожидаемый результат
- улучшение общего самочувствия;
- нормализация сна;
- повышение работоспособности;
- снятие стресса и минимизация его последствий;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение качества жизни и психоэмоционального состояния.
2. Лечебная физкультура и лечебный массаж
Лечебная физкультура (ЛФК) основан на применении комплекса физических упражнений с целью лечения и реабилитации больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также предупреждения осложнений и последствий этих патологических состояний. В санатории “Шахтер” занятия лечебной гимнастики проводят в группах и индивидуально. Длительность занятия – около 30 минут (каждый день).
Лечебный массаж – комплекс механических и рефлекторных воздействий на мышцы, ткани и органы в виде вибрации, давления и трения. Для достижения положительного эффекта курс лечения должен состоять из 8-10 сеансов, длительность которых подбирается индивидуально для каждого пациента.
Лечебная физкультура и лечебный массаж входят в программы лечения:
- “Оздоровление и отдых”;
- “Санаторная базовая лечебно-диагностическая программа по направлению эндокринология (лечение сахарного диабета)” (длительность – 14 и 21 день);
- “Санаторная базовая реабилитационно-восстановительная программа по гастроэнтерологическому направлению” (длительность – 10 и 21 день).
Показания к применению
- болевой синдром;
- деформации позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
- контрактуры различного происхождения;
- полиартрит;
- спондилоартрит;
- послеоперационная реабилитация;
- пороки сердца;
- заболевания органов дыхательной системы;
- компенсированное состояние кровообращения;
- хронические заболевания, травмы и их последствия (в любом возрасте);
- положительная динамика в состоянии больного, определенная по совокупности клинико-функциональных данных и т.д..
Противопоказания
- острые инфекционные и воспалительные заболевания с высокой температурой тела и общей интоксикацией;
- злокачественные новообразования;
- нарушения психики;
- общее тяжелое состояние пациента;
- острый период и прогрессирующее течение заболевания;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- синусовая тахикардия и брадикардия;
- частые приступы пароксизмальной и мерцательной тахикардии;
- нарушение сердечного ритма с экстрасистолами с частотой выше 1:10;
- отрицательная динамика ЭКГ;
- ухудшенное коронарное кровообращение;
- атриовентрикулярная блокада (АВБ);
- артериальная гипертензия;
- частых кризах гипертонии и гипотонии;
- кровотечение;
- острая закупорка кровеносного сосуда тромбом;
- наличие анемии со снижением числа эритроцитов, высоким СОЭ и с выраженным лейкоцитозом.
Ожидаемый результат
- снятие болевого синдрома;
- ускорение восстановительных процессов;
- улучшение сна;
- избавление от стрессового и депрессивного состояния;
- хорошее самочувствие;
- приподнятое настроение;
- укрепление защитного барьера организма;
- минимизация потребности в сахароснижающих препаратах;
- нормализация гликемии и уровня глюкозы в крови;
- улучшение общего физического состояния;
- уменьшение проявлений симптомов хронического заболевания;
- достижение длительной устойчивой ремиссии хроники.
3. Нервно-мышечная релаксация
Нервно-мышечная релаксация заключается в выполнении пациентом комплекса упражнений, направленного на снижении нервной активности и сократительного напряжения скелетной мускулатуры. Согласно выводам американского психофизиолога Э. Джекобсона, каждому определе типу эмоции соответствует напряжение определенной группы мышц.
Нервно-мышечная релаксация входит в программу “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- энцефалопатия с астеническим, вегетососудистым, гипоталамическим синдромами;
- состояние тревоги;
- эмоциональное напряжение;
- невротическое расстройство;
- головные боли напряжения;
- СВД (синдром вегетативной дистонии);
- мигреневые боли;
- депрессивное состояние.
Противопоказания
- болезнь Паркинсона;
- рассеянный склероз;
- эпилепсия;
- онкопатологии нервной системы;
- последствия травматических повреждений и заболеваний спинного и головного мозга;
- психические нарушения;
- наркозависимость.
Ожидаемый результат
- улучшение общего самочувствия;
- нормализация сна;
- повышение работоспособности;
- снятие стресса и минимизация его последствий;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение качества жизни и психоэмоционального состояния.
4.Пилинг и обертывания
Пилинг направлен на очищение и обновление клеток кожи; он способствует повышению тонуса кожных покровов и их детоксикации. А обертывание, в свою очередь, – уход за телом на основе натуральных компонентов, который незаменим при коррекции фигуры и стимуляции собственных скрытых возможностей организма. Коктейли для обертываний санатория “Шахтер” содержат минералы, витамины и питательные вещества, обеспечивающие максимальное укрепляющее воздействие.
Необходимый курс – 2-8 сеансов по 45-60 минут каждый.
Пилинг и обертывания входят в программу “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- стрессовые и депрессивные состояния;
- состояния после пластических операций;
- лишний вес;
- целлюлит;
- необходимость в улучшении трофики кожи.
Противопоказания
- онкологические заболевания;
- болезни кроветворной системы;
- инфекционные заболевания в острой стадии.
Ожидаемый результат
- улучшение общего самочувствия;
- нормализация сна;
- повышение работоспособности;
- снятие стресса и минимизация его последствий;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение качества жизни и психоэмоционального состояния.
5. Спелеотерапия
Спелеотерапия является немедикаментозным способом лечения, одним из видов климатической терапии. Суть метода заключается в длительном пребывании (в условиях санатория “Шахтер” практикуется длительность сеансов – около 20 минут) пациента в искусственно созданном микроклимате, схожем с микроклиматом естественных пещер, гротов, соляных копей и шахт.
Спелеотерапия (“соляная пещера”) входит в общеоздоровительную программу санатория “Шахтер” – “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- хронические обструктивные бронхиты;
- сезонный аллергический риноконъюнктивит;
- бронхиальная астма;
- хронические заболевания верхних дыхательных путей.
Противопоказания
- кровотечения;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- гипертония III стадии;
- эпилепсия;
- острые заболевания мочевыделительной системы;
- общие противопоказания к санаторно-курортному лечению.
Ожидаемый результат
- улучшение общего состояния организма человека;
- нормализация сна;
- повышение уровня работоспособности;
- уход хронической усталости, слабости, сонливости;
- снятие стресса и минимизация его последствий;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление иммунитета;
- улучшение качества жизни и настроения.
6. Хиромассаж
На сегодняшний день, хиромассаж является одной из наиболее востребованных в мире методик. Он представляет собой особенную технику, которая вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, хиропрактики и кинезиологии. Благодаря удачному синтезу, хиромассаж не имеет какой-либо классической схемы, в ходе сеансов применяются только те приемы, которые смогут обеспечить максимально результативный эффект при конкретных показаниях пациента.
В Ессентукском санатории “Шахтер” хиромассаж входит в лебную программу “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания нервной системы;
- инфекционные заболевания кожи;
- нарушения функций конечностей после перенесенного инсульта;
- коррекция фигуры;
- замедление процессов старения организма.
Противопоказания
- добро- и злокачественные новообразования;
- болезни крови;
- заболевания сердца и сосудов;
- атеросклероз;
- воспалительные заболевания почек;
- кровотечения;
- эпилепсии;
- варикозное расширение вен;
- острые воспалительные процессы;
- кожные заболевания в острой стадии;
- обострившиеся хронические заболевания.
Ожидаемый результат
- улучшение общего самочувствия;
- нормализация сна;
- повышенный уровень работоспособности;
- минимизация последствий стрессовых и депрессивных состояний;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление защитного барьера организма;
- улучшение психоэмоционального состояния.
7. Мануальная терапия
Мануальная терапия – система особых ручных диагностических и лечебных приемов, направленных на коррекции патологий, вызванных заболеваниями или изменениями в позвоночнике, суставах, мышечно-связочном аппарате.
Перед основными частью процедур мануальный терапевт изучает данные санаторно-курортной и медицинской карт, данные КТ, спондилографии или рентгена составов, РВГ, допплерографии, электропунктурной диагностики.
Программа мануальной терапии включает:
- релаксирующий массаж;
- точечный массаж;
- электропунктуру по БАТ;
- горизонтальную и вертикальную тракцию;
- ротацию позвоночника в ненейтральном положении – флексии или экстензии.
(Мануальная терапия совместима с другими видами курортного лечения).
Мануальная терапия входит в программу лечения “Оздоровление и отдых”.
Показания к применению
- дорсопатия (болевые синдромы спины и различные патологии позвоночника);
- функциональные изменения в позвоночнике и суставах.
Противопоказания
- опухоли позвоночника, спинного и головного мозга, внутренних органов;
- инфекционные процессы различной этиологии;
- переломы;
- болезнь Бехтерева;
- грыжа дисков;
- хронические заболевания внутренних органов, особенно вне ремиссии;
- общие противопоказания к санаторно-курортному лечению.
Ожидаемый результат
- улучшение общего самочувствия;
- восстановление здоровья сна;
- повышение работоспособности;
- снятие стресса и минимизация его последствий;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение качества жизни и настроения.
8. Криосауна
Криосауна — инновационная технология в современной SPA-индустрии. Процедура проводится в специальном аппарате, содержащем охлажденный азот, воздействующий на организм человека на протяжении короткого времени. Температура в кабине криосауны опускается до -140 °С и удерживается на этом показателе 3 минуты. Воздействие холодом рассчитано таким образом, что полностью исключает переохлаждение организма.
Для того, чтобы получить полноценный оздоравливающий эффект от процедуры необходимо пройти полный курс, включающий 15-20 процедур. Сеансы проводятся через день, при этом постепенно увеличивается продолжительность процедуры.
Криотерапия оказывает выраженный положительный эффект на организм:
- активизируется иммунная система;
- улучшаются процессы метаболизма;
- активизируются процессы регенерации (в частности, в послеоперационный период);
- стимулируется выработка коллагеновых волокон, что повышает эластичность и упругость кожи;
- омолаживает кожу;
- улучшается психоэмоциональное состояние, уходят депрессивные симптомы.
Перед посещением криосауны обязательно пройдите обследование у врача, который оценит состояние вашего организма, выявит наличие или отсутствие противопоказаний, и только после этого рекомендует необходимое количество и продолжительность процедур.
Криотерапия – простой и эффективный способ продлить красоту и молодость и восстановить здоровье. Приезжайте в наш санаторий и убеждайтесь лично!
Показания к применению
- заболевания опорно-двигательного аппарата (артрозы, ревматоидный артрит);
- болезни пищеварительной системы (язвенная болезнь, воспалительные заболевания кишечника, панкреатит);
- сахарный диабет;
- аллергия;
- заболевания органов дыхания;
- болезни почек;
- болезни нервной системы (неврит, депрессивные состояния, синдром хронической усталости, бессонница);
- заболевания кожи;
- наличие признаков старения и увядания кожи;
- половая дисфункция у мужчин;
- избыточный вес, целлюлит.
Уже после первого сеанса вы почувствуете легкость во всем теле, прилив сил и энергии, а через 3-5 сеансов заметное улучшение состояния всего организма.
Противопоказания
- высокая температура;
- вирусные заболевания;
- хронические болезни инфекционной этиологии;
- воспалительные заболевания внутренних органов в острой стадии;
- болезни крови, склонность к тромбозу;
- заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность);
- злокачественные новообразования;
- гипертония III степени, инсульт и постинсультные состояния;
- клаустрофобия;
- психические заболевания.